Rico Postre
Publicado 30 de abril, 2009. 15:29
Por Adriana Amione
Para un saludable tentempié
Hola. Les dije que les iba a estar dando recetas para el dia de las madres. Yo se que cuando los latinos nos juntamos con familia y amigos pensamos en comida alta en calorías y postres altos en calorías. Todos subimos en algún momento de peso, o no? Aunque yo escriba de como cuidarnos, medir porciones, todos somos humanos y tenemos nuestras debilidades. Pues para ello les doy esta rica y facilísima receta. Queda muy rica y la verdad bastante mas sana que un pastelito. Para aquel que tenga un poquito ...Ver Más.
Cuida tu salud y la de los tuyos
Publicado 29 de abril, 2009. 15:53
Por Elia Juárez
Toma las precauciones necesarias para mantenerte saludable
Amigas, ¿cómo están? Me imagino que preocupadas como muchas de nosotras por la situación que vivimos actualmente en México y en otras partes del mundo. Antes que nada, hay que conservar la calma, lo que necesitamos es tener la cabeza bien fría para poder reaccionar de la mejor manera. Se han dado numerosas definiciones sobre la influenza a través de los medios de comunicación, en términos muy coloquiales, se trata de un virus que se presenta como una gripa muy fuerte y se propaga a través de las secreciones nasales (moco) ...Ver Más.
Buenas ideas para un mundo mejor y una vida mejor
Publicado 29 de abril, 2009. 14:21
Colecciona tus revistas Qué Rica Vida
Seguramente habrás escuchado que el pasado 22 de abril fue el Día de la Tierra, un día para hacer consciencia acerca de cómo cuidar nuestro planeta y apreciar todo lo que la Madre Naturaleza nos ofrece. Ese día vi en una página de Internet, algunas ideas para cuidar nuestro planeta, pero la que me pareció genial fue "coleccionar tus revistas", para así no tirar el papel a la basura, pero no sólo el papel, sino la información tan valiosa que contiene, por ejemplo, la revista Qué Rica Vida. En Qué Rica Vida ...Ver Más.
Ricos Pimientos
Publicado 27 de abril, 2009. 15:31
Por Adriana Amione
Sábado de cine
El fin de semana aparte de estudiar para los finales y las presentaciones que tengo que hacer, tenia que ir al cine. Como lo he dicho hasta el cansancio eso nos relaja. Es lo que le llaman mi ‘hobby’ o pasatiempo favorito. Fuimosa ver una película de una persona que es muy talentoso, que toca el violoncelo pero que sufre de esquizofrenia y por ello vive en la calle. Esta buena, para mi tenia partes un poco lentas, pero las actuaciones de los actores principales es muy buena. Y para empezar ...Ver Más.
Rico cocktail
Publicado 24 de abril, 2009. 14:24
Por Adriana Amione
Buen fin de semana!
Tuvimos una lluviosa y exitosa conferencia de Mente Sana en el Gads Hill Center en Chicago, Illinois. Después de ese dia el clima en nuestro Norte se ha vuelto de pronto tropical. Fabuloso! Es un record que tengamos en abril 83°F!! en Abril. Lo pueden creer? Para festejarlo voy a preparar la siguiente receta que no es por nada pero queda deliciosa. Le puse a la receta de título cocktail- ceviche porque estoy empezando con camarones cocidos y todos sabemos que el ceviche se hace con pescado o mariscos crudos. Que, que voy a ...Ver Más.
Perdiendo el trabajo
Publicado 21 de abril, 2009. 12:58
¿Qué hacer cuando te despiden?
Desafortunadamente nadie es inmune a quedar desempleado, a todos nos puede pasar. Es bueno saber que hacer en estos casos tan desagradables; después de todo, entre más preparados nos encontremos, más rápido hallaremos un nuevo EMPLEO. Quizá el cambio hasta sea beneficioso. • Sé un empleado ejemplar, piensa siempre que este es el primer día de tu trabajo y que tienes que dejar una muy buena impresión, así puedes dejarte las puertas abiertas más fácilmente. • Ten tu currículo siempre actualizado con un lindo diseño ...Ver Más.
Mente Sana en Chicago
Publicado 17 de abril, 2009. 15:24
Por Adriana Amione
Empezar con las porciones
Este Martes 21 de Abril vamos a estar en el Gads Hill Center en Chicago, Illinois para uno de nuestros eventos de Mente Sana en Cuerpo Sano. Vamos a platicar de granos integrales, ya que todos los cereales de General Mills están hechos de grano integral, como hacer una compra inteligente por ejemplo haciendo una lista. Sobretodo en estos tiempos que tenemos que checar nuestras finanzas. También voy a demostrar dos recetas que ya les di en este espacio pero que se encuentran también en la sección de recetas, el licuado ...Ver Más.
Regresa a los buenos hábitos
Publicado 16 de abril, 2009. 20:55
¡Cuídate!
A principios del año, comencé un régimen alimenticio bajo en grasa y azúcares, que junto con el ejercicio, rindió buenos frutos, con lo que bajé algunas libras, sin embargo, en estos días festivos, salí de vacaciones y al comer de todo un poco, en especial alimentos grasosos, mi organismo lo resintió. La parrillada en casa de mi hermano, en donde hubo suculentos cortes de carne, chorizo, queso y vino tinto, entre otras delicias, fue inolvidable. La pasamos muy bien, pero al regresar a la rutina, tuve que cuidarme de un malestar ...Ver Más.
¡Apovecha tu hora de comida!
Publicado 16 de abril, 2009. 18:10
Relájate y olvídate del estrés
¡Hola amigas! ¿Cómo están? Yo muy contenta de poder estar nuevamente con ustedes, después de las vacaciones que tuvimos en México. Ahora para comentarles la importancia de aprovechar nuestra hora de comida para relajarnos y desestresarnos, sobre todo del trabajo. Yo tengo la fortuna de trabajar cerca de mi casa y voy lo más seguido posible a comer ahí con mi familia. Disfruto mucho de su compañía, pues platicamos muy a gusto, de todo, menos de trabajo. Ese tema hay que dejarlo de lado mientras comemos. Me encanta deleitarme una rica sopita ...Ver Más.
El descanso más valioso
Publicado 14 de abril, 2009. 14:53
Por Elia Juárez
¿Recuerdas cuáles han sido tus mejores vacaciones?
La semana pasada en mi hermoso país, México, tuvimos unos días de asueto debido a la Semana Santa. Esta época es de gran importancia para la comunidad católica; a lo largo y ancho de la región azteca, se hacen festejos y representaciones para conmemorar el evento. Y otros más, (como yo) tan sólo disfrutamos de un rico descanso acompañados de toda la familia. Y tengo que contarles, amigas, que este año fue muy especial para mi. Desde hace meses teníamos planeado irnos a la playa más cercana a la Ciudad de ...Ver Más.
Ricos Roles
Publicado 14 de abril, 2009. 13:58
Por Adriana Amione
Brunch el Domingo
Este domingo fuimos a celebrar las Pascuas en casa de unos amigos. Fue brunch (desayuno y lunch) y cada quien llevo un platillo diferente. Por demás esta decir que no cuidamos la figura para nada. Yo llevé unos roles hechos con el producto de Pillsbury pero sustitui el topping que tienen y les puse un caramelo hecho con mantequilla y azúcar morena. También les puse nueces pasadas por mantequilla. Una amiga hizo los pancakes, así que yo quise llevar un topping que hago con moras azules, fresas en rebanadas y también ...Ver Más.
La importancia de creer
Publicado 08 de abril, 2009. 20:30
Una luz en la oscuridad
La fe es creer. Cuando tenemos confianza que las cosas van a salir bien, el camino se hace mas fácil y hay mas posibilidad de conseguir los resultados deseados. En estos tiempos de cambios y crisis la fe puede ayudarnos y sostenernos. 1. La fe se obtiene a solas y en silencio. Ésta no se puede imponer, ya que es una elección individual. Tener convicción es un trabajo personal que implica un verdadero esfuerzo y se logra a través de la práctica y el tiempo. 2. Tener ...Ver Más.
Una foto de Abril en el Norte
Publicado 08 de abril, 2009. 10:17
Por Adriana Amione
Rica ensalada de calabacitas
Bueno como dijo Flora, aquí la temperatura sube paulatinamente a paso de tortuga. Por ejemplo el sábado nevó. Hoy va a subir a aproximadamente 50°F. Y la nieve ya se derritio. Que francamente comparada con algunas temperaturas de invierno es como el verano para nosotros. Pero por ejemplo la semana que entra baja y así se va hasta Junio. El año pasado Flora vino en Mayo y ese dia nevó. Asi es y como ella comenta hay que gozarla. No se si es porque vivo aqui pero me gusta mas ...Ver Más.
Receta para la Nostalgia
Publicado 07 de abril, 2009. 12:59
Por Adriana Amione
Enfrijoladas
Hola. Hoy estoy un poco nostálgica. A veces nos encontramos extrañando a nuestros seres queridos. Los míos casi todos están en México. Sobretodo cuando uno tiene un problema de salud o esta a punto de tener un procedimiento médico. Que le hacemos, nada!! Seguir trabajando, hablarles seguido y ni modo, así es la vida. Pero no es nada de cuidado, solo que estando tan lejos las cosas se ven mas difíciles. En fin, para alegrarnos el alma a veces recurrimos a recetas que nos traen buenos recuerdos. La receta que les ...Ver Más.
Pues yo, tengo calor...
Publicado 06 de abril, 2009. 17:18
Contrariamente al clima de Minneapolis, en donde se localiza nuestra querida Chef Adriana, en la Ciudad de México, hace mucho calor.
Queridos amigos de Qué Rica Vida: Últimamente en mi ciudad hace mucho, pero mucho calor, demasiado para ser abril, que suele ser un mes de lluvia. Estamos alrededor de los 30º C (72º F). Quizá este calor no sea nada comparado con el que hace en Buenos Aires, tierra de Adrián y Eleonora, quienes hacen posible nuestra página de internet o el que hace en Miami, desde donde trabajan varios otros de los colaboradores de Qué Rica Vida como el tío Sergio, pero para mí, en México si hace calor. Todos mis sweateres, ...Ver Más.
Tú eres importante
Publicado 06 de abril, 2009. 16:18
Cuando te valoras, todos te respetan más
Pronto Paula, la hija de Margarita, cumpliría quince años.Todos los preparativos estaban listos, lo único que faltaba era comprar el vestido de la mamá de la quinceañera, ya que todo este tiempo, Margarita se había dedicado a planear, comprar, arreglar e invitar a todos los familiares y amigos, con el fin de que la fiesta fuera realmente un día perfecto e inolvidable. Faltaba muy poco para el gran día. Margarita había pospuesto la compra de su vestido lo que más pudo. Ella sufre cuando va de compras, le ...Ver Más.
¿Por qué no estás encontrando a tu príncipe azul?
Publicado 02 de abril, 2009. 09:32
Encontrar al hombre de tus sueños es posible
Para encontrar a alguien que valga la pena se necesita mucho más que ser atractiva. De hecho muchas mujeres que son bellas, simpáticas, inteligente y sociable también tienen dificultades para encontrar a su pareja. Los errores más comunes son: 1) Salir con un grupo numeroso de mujeres. A nadie le gusta sentirse rechazado en público. Debes mostrar que estás disponible, para ello debes separarte un poco del grupo o estar con una o dos amigas. 2) Siempre frecuentar los mismos sitios. ¿Por qué ir siempre al ...Ver Más.
Sidra para el frío
Publicado 02 de abril, 2009. 09:28
Por Adriana Amione
Rico y reconfortante
Bueno de nuevo la nieve. Hoy esta nevando aquí, si parece chiste, pero el año pasado nevó en Mayo, para aquellos amigos que viven en el sur del país. La verdad me quejo mucho, pero me gusta. Hoy en la mañana viniendo al trabajo los árboles estaban todos nevados se veía precioso. Bueno ayer hice de cenar arroz blanco, se me antojaba algo como estilo asiático, así que yo le puse salsa de soya. Otros miembros de mi familia lo hicieron con frijoles, que recalenté y también calentamos tortillitas e hicimos ...Ver Más.
-
- SUSCRIBETE
Brena, Checa la seccion de desayunos, en las recetas. Gracias por escribir!!
10/11/09 - 12:34
10/11/09 - 12:24
