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Smoothie de Papaya y Chía

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Smoothie de Papaya y Chía
  • Prep 5 min
  • Total 8 min
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Nuestro smoothie de papaya y chía es como tener una fiesta dentro del vaso. Hecho con papaya fresca congelada, este batido se prepara muy rápido y tiene los beneficios añadidos de las semillas de chía. Puedes usar jugo de naranja o piña en este smoothie.

Ingredientes

  • 1 taza de papaya en pedazos, fresca o congelada
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1 cucharada de semillas de chía

Instrucciones

  • 1
    Coloca todos los ingredientes en una licuadora y licúa hasta obtener una mezcla homogénea.

Consejos de expertos

  • consejo 1
    Prepara por anticipado: Corta una papaya entera en cubos y congélalos en una sola capa en una bandeja para hornear. Cuando los cubos estén congelados, divídelos en bolsas plásticas de 1 taza. Colócalos en el congelador para hacer smoothies.

Información Nutricional

No hay información nutricional disponible para esta receta
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