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Batido de Maqui

Batido de Maqui
  • Prep 10 min
  • Total 10 min
  • Ingredientes 6
  • Porciones 1
Los batidos de verduras y frutas son una excelente fuente de vitaminas y fibra. Y los puedes hacer aún más nutritivos si agregas súperalimentos. El maqui es uno de ellos. Se trata de un fruto del bosque que se encuentra en el sur de Chile y Argentina, y que aporta valiosos antioxidantes.

Ingredientes

  • 1 plátano
  • 1 pomelo rosado pelado y sin pepas
  • 2 tazas de frutos del bosque (fresas, arándanos, frambuesas)
  • 2 cucharadas de polvo de maqui
  • 1 taza de leche o agua de coco
  • 1 cucharada de miel, opcional

Instrucciones

  • 1
    Coloca todo en una licuadora y procesa hasta obtener un batido homogéneo.
  • 2
    Servir de inmediato.

  • Omite el maqui si no consigues.

No hay información nutricional disponible para esta receta

  • Los batidos de verduras y frutas son una excelente fuente de vitaminas y fibra. Y los puedes hacer aún más nutritivos si agregas súperalimentos. El maqui es uno de ellos. Se trata de un fruto del bosque que se encuentra en el sur de Chile y Argentina, y que aporta valiosos antioxidantes.
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