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Postre de Manzana y Canela

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  • Ingredientes 7
  • Porciones 6
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Este postre de manzana, que es un delicioso postre tradicional, tiene una cubierta de crujiente avena y canela.
por Qué Rica Vida Cocina
Actualizada Feb 15, 2012
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Ingredientes

  • 6 manzanas medianas (6 tazas), peladas, descorazonadas
  • 3/4 taza de avena tradicional sin cocer
  • 3/4 taza de azúcar morena
  • 1/2 taza de harina multiusos
  • 1/2 taza de LAND O LAKES® Mantequilla Untable con Azúcar
  • Crema batida, si lo deseas
  • Canela molida, si lo deseas

Instrucciones

  •  
    1
    Precalienta el horno a 375°F. Coloca las manzanas en un molde cuadrado para hornear, sin engrasar, de 2 cuartos de galón.
  •  
    2
    Mezcla la avena, el azúcar morena y la harina en un tazón hondo mediano; añade la Mantequilla Untable con Azúcar y Canela y mezcla con un tenedor hasta que la pasta forme grandes grumos. Espolvorea esta mezcla sobre las manzanas. Hornea de 25 a 35 minutos o hasta que las manzanas estén suaves y la cubierta esté de un color dorado oscuro.
  •  
    3
    Sirve caliente. Adereza con un ornamento de crema batida y espolvorea con canela, si lo deseas.

Información Nutricional

360 Calorías, 9g Grasa total, 3g Proteína, 68g Carbohidratos totales, 48g Azúcares

Información Nutricional

Porción: 1 Porción
Calorías
360
Calorías derivadas de la grasa
80
Grasa total
9g
14%
Grasa saturada
3 1/2g
17%
Grasas trans
0g
Colesterol
15mg
4%
Sodio
50mg
2%
Potasio
230mg
7%
Carbohidratos totales
68g
23%
Fibra dietética
3g
14%
Azúcares
48g
Proteína
3g
% Valor Diario*:
Vitamina A
4%
4%
Vitamina C
6%
6%
Calcio
4%
4%
Hierro
6%
6%
Intercambios:
1 1/2 Almidón; 1 Fruta; 2 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1 1/2 Grasa;
Selección de carbohidratos
4 1/2
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

Más acerca de esta receta

  • Este postre de manzana, que es un delicioso postre tradicional, tiene una cubierta de crujiente avena y canela.
  • ©2012 Land O'Lakes, Inc.
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