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Camotes con Especias Caribeñas

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El camote es uno de los tubérculos favoritos de mi familia, su sabor ligeramente dulce siempre atrae a mis hijos y a mí me encanta dárselos por todas sus propiedades nutricionales. Hoy te presento una de las formas más sencillas de prepararlos, con especias caribeñas. Puedes preparar tu propia combinación de especias o, si te quieres hacer fácil la vida, cómpralas ya preparadas en el supermercado. La combinación caribeña combina sabores dulces con salados, ¡es deliciosa! Generalmente la puedes encontrar en el supermercado como jerk caribeño. ¡Pruébalo!
por Silvia Martinez
Actualizada Nov 10, 2016
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Ingredientes

  • 2 camotes medianos
  • 3 a 4 cucharaditas de especias caribeñas
  • 2 cucharadas de aceite

Instrucciones

  • 1
    Pre-calienta el horno a 425° F.
  • 2
    Lava y pela los camotes. Corta en rodajas transversales de 1/4 de pulgada de ancho. Luego corta las rodajas por mitad.
  • 3
    Revuelve los camotes picados con el aceite y las especias caribeñas hasta que cada superficie esté cubierta.
  • 4
    Coloca en una charola para hornear en una capa, cuidando de que no estén empalmados.
  • 5
    Hornea por 15 minutos o hasta que estén cocidos. Deja reposar por unos minutos y sirve inmediatamente.

Consejos de expertos

  • consejo 1
    Puedes cambiar la presentación del camote picándolo de distintas formas, como cuadrados o palitos.
  • consejo 2
    Las especias caribeñas pueden ser diferentes dependiendo de los ingredientes, la mayoría son un poco dulces, si prefieres algo más picoso agrega un poco de chile Cayene o chile en polvo a la mezcla.

Información Nutricional

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